Stress and Weight Loss

Stress prevents fat loss by increasing cravings for high calorie foods such as sweets, desserts, chocolate, croissants, chips, and fast foods.

.

.

يمنع التوتر والضغط خسارة الوزن والدهون من خلال زيادة الرغبة في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مثل الحلويات والشوكولا والتشبس والأطعمة السريعة.

.

.

#stress #cravings #weightgain #noweightloss #manageyourstress #highfatfood #sweets #desserts #nutrition #dietitianinlebanon #commit_to_be_fit #dietitian_lama